Wärme- und Kältetherapie in Kiel

Die Wärmetherapie gehört zu den ältesten medizinischen Verfahren und dient zur Behandlung von Schmerzen durch Entspannung der Muskulatur. Durch Wärmetherapie wird der körpereigene Stoffwechsel angeregt und die Immunabwehr verbessert. Anwendungsgebiete sind beispielsweise Arthrosen der Gelenke und muskuläre Verspannungen.

Die Kältetherapie mittels Eisanwendung oder auch Kryotherapie wird in der Regel therapiebegleitend eingesetzt und wirkt schmerzlindernd, abschwellend und entzündungshemmend.

Wann Wärme sinnvoll ist

Wärme setzen wir in unserer Kieler Praxis vor allem bei muskulären Verspannungen, chronischen Rückenbeschwerden und Arthrose ohne akute Entzündung ein – und als Vorbereitung auf eine Massage oder eine Manuelle Therapie. Je nach Beschwerdebild nutzen wir dafür Fango-Packungen, die heiße Rolle oder Infrarotwärme.

Wann Kälte sinnvoll ist

Kälte kommt vor allem dann zum Einsatz, wenn ein Gewebe gereizt oder frisch verletzt ist: bei akuten Verletzungen und Schwellungen, bei entzündeten Gelenken, nach Operationen und bei aktivierter Arthrose.

Was für Sie passt

Als Faustregel gilt: Kälte bei akut und entzündlich, Wärme bei chronisch und verspannt. Welche Anwendung in Ihrem Fall die richtige ist, klären wir im Befund – sprechen Sie uns in unserer Praxis an der Holtenauer Straße einfach an.

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Buchen Sie online oder rufen Sie uns an unter 0431 77 54 51 50.